初心者から上級者までおすすめの筋トレ雑誌6選!

これから新学期が始まり、新たなことに挑戦してみたいと思う方も多いと思います。 個人的におすすめなものは、 乱れた体型をシェイプアップするための筋トレ いくつになっても続けられる読書 他にも様々な挑戦をする方も多いでしょうが、この二つは絶対に外…

はじめまして

初めまして。 これまでに読んできた本の紹介をしていって、自分の中で整理していくのがこのブログのきっかけです。どんな本を読むべきか悩んでいる方の一助になれば幸いです。 ゆるーくやっていくのでよろしくお願いします。